Höhenwegen in de Alpen: 5 tips

Wandelen hoog in de bergen

16 juni 2021

door Lucas in Tips

De naam zegt het eigenlijk al: Höhenwegen zijn wandelroutes die hoog door de bergen lopen. Dit kunnen dagtochten zijn, maar je vindt ook prachtige meerdaagse Höhenwegen in de Alpen. Hierbij loop je een paar dagen achter elkaar zonder terug te gaan naar het dal. Je overnacht in een berghut en de volgende dag ga je weer op pad in de bergen. Het aanbod aan Höhenwegen in de Alpen is behoorlijk uitgebreid. Stuk voor stuk garanderen ze onvergetelijke uitzichten en routes door een prachtige bergwereld. Toch zijn er een paar die eruit springen en daarom vind je hieronder de vijf mooiste Höhenwegen in de Alpen.

#1. Tour du Mont Blanc

De Tour du Mont Blanc is een van de mooiste en populairste Höhenwegen in de Alpen. Deze route loopt, zoals de naam al zegt, rondom de hoogste berg van de Alpen: de Mont Blanc. De wandeling neemt je mee over 13 bergpassen en door zeven dalen, waarbij je geniet van een prachtige omgeving. Daarnaast doorkruist deze route de Zwitserse, Franse en Italiaanse landsgrenzen. 

  • Niveau: de Tour du Mont Blanc is een lichte tot middelzware wandeltocht, uitgezet over gemarkeerde wandelpaden.
  • Aantal dagen: 12
  • Hoogtemeters: 9840 stijgen, 9000 dalen
  • Bijzonderheden: je kunt onderweg kiezen uit 14 varianten.
Er lopen tal van Höhenwegen door de Alpen
Zorg voor de juiste wandeluitrusting voor je aan een meerdaagse wandeltocht begint!

#2. Dolomieten Höhenweg 1

De Italiaanse Dolomieten behoren zonder twijfel tot de ruigste, mooiste en stoerste bergen van de Alpen. De imposante rotsformaties veranderen door de dag heen van kleur door het zonlicht en zijn favoriet bij vele wandelliefhebbers. Het is dan ook meer dan logisch dat de Dolomieten Höhenweg 1 in dit rijtje wordt opgenomen. 

  • Niveau: de route loopt over brede grasweides, maar ook over enkele steile bergpassen waar je gebruik moet maken van staalkabels.
  • Aantal dagen: 9 tot 13
  • Hoogtemeters: 7300 stijgen, 8240 dalen
  • Bijzonderheden: 's zomers kan het hier flink onweren. Geen probleem, want onderweg kun je ervoor kiezen om terug naar het dal te gaan, dus je kunt ook een deel van de route afleggen.

#3. Glockner Runde

Een andere route die niet mag ontbreken in het lijstje mooiste Höhenwegen van de Alpen is de Glockner Runde, een wandeltocht rond Oostenrijks hoogste berg. De Großglockner wordt veel bezocht en bekeken door dagjesmensen, maar tijdens deze wandeling geniet je in alle rust van deze indrukwekkende alpenreus. 

  • Niveau: een hoogalpine wandeltocht voor de ervaren wandelaar.
  • Aantal dagen: 7
  • Hoogtemeters: 5960 stijgen, 7000 dalen
  • Bijzonderheden: de route loopt over verschillende noordhellingen. Het kan hier flink koud en guur zijn en ook bestaat de kans dat er nog sneeuw ligt waar je doorheen moet.
Sneeuwvlak op een Höhenweg in de Alpen
Hier konden we precies langs het sneeuwveld wandelen, maar soms moet je er overheen.

#4. Tour de Monte Rosa (Matterhorn)

Ten zuiden van Zermatt loopt de Tour Monte Rosa, een Höhenweg rond het machtige Monte Rosa bergmassief. Je loopt tussen de hoogste bergen van de Alpen, waaronder de hoogste berg van Zwitserland: Dufourspitze van 4634 meter hoogte. Het is een pittige wandeltocht, maar na afloop neem je een onvergetelijke ervaring mee naar huis. 

  • Niveau: een hoogalpine wandeltocht voor de zeer ervaren wandelaar.
  • Aantal dagen: 9
  • Hoogtemeters: 13094 stijgen, 13094 dalen
  • Bijzonderheden: de Tour Monte Rosa is alleen geschikt voor zeer goed getrainde bergwandelaars. Het is een zware tocht maar waanzinnige uitzichten op de Matterhorn maken dat meer dan goed.

#5. Stubaier Höhenweg

Vlakbij de hoofdstad van de Alpen, Innsbruck, ligt het prachtige Stubaital. De Stubaier Höhenweg doorkruist dit dal met maar liefst 100 drieduizenders, dus aan machtige uitzichten geen gebrek! De route loopt door een wisselend berglandschap, want naast imposante bergen wandel je ook langs verschillende gletsjers. Het is een avontuur voor iedere ervaren bergwandelaar.

  • Niveau: een wandeltocht voor de ervaren wandelaar.
  • Aantal dagen: 8
  • Hoogtemeters: 4440 stijgen, 5630 dalen
  • Bijzonderheden: je kunt onderweg vanuit meerdere hutten terugkeren naar het dal.
smalle paadjes onderweg bij een Höhenweg
Soms moet je onderweg over smalle en steile paadjes.
smalle paadjes onderweg bij een Höhenweg image widget

Zomervakantie tips